پیچ و رولپلاک

نظر

گزارش تمرین پرسپولیس


 

  • گزارش تمرین پرسپولیس

    867036

    02 خرداد 1398 - 20:41

    2167 

    سایت رسمی باشگاه پرسپولیس: سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را بعد از دو روز استراحت و برای بازی‌های جام حذفی، از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی شروع کردند.

    بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم و آماده اجرای برنامه‌های کادر فنی شدند.

    علیرضا بیرانوند در محل تمرین حضور یافت اما با نظر کادر فنی و کادر پزشکی تمرین نکرد. شایان مصلح نیز با نظر کادر فنی غایب بود و به استراحت پرداخت.

    آدام همتی هم برنامه‌های تمرینی خود را در سالن بدنسازی انجام داد.

    محمد انصاری و ماریو بودیمیر هم بدون مشکل در تمرینات گروهی تیم شرکت کردند.

    بازیکنان بعد از ورود به زمین چمن، در سه گروه شش نفره به پاسکاری کوتاه و کار با توپ روی آوردند.

    برانکو در بخش بعدی، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و فوتبال در دو سوم زمین در دستور کار قرار گرفت.

    بازیکنان جوان تیم هم زیر نظر زلاتکو به تمرینات ویژه خود پرداختند.

    مرور کارهای تاکتیکی، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن بازیکنان به فوتبال درون تیمی و در پایان، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.